Científicos japoneses realizaron un estudio que determinó que el chicle es un aliado a la hora de combatir el sobrepeso en las personas a partir de los 40 años, ya que los incita a caminar más rápido.
"Combinar el ejercicio físico y la goma de mascar podría ser una forma eficaz de gestionar el peso", escribieron los investigadores en la revista Journal of Physical Therapy Science.
El estudio analizó "el ritmo cardíaco, la distancia recorrida, la velocidad de la marcha, el número de pasos y el gasto energético" de 46 caminantes japoneses de entre 21 y 69 años.
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El ritmo cardíaco fue globalmente más alto en los que mascaban chicle. Pero, en las personas de "edad media y de 40 años y más se añadía otro efecto más: cuando mascaban, tenían tendencia a caminar más rápido, cubriendo así más distancia, lo que les hacía consumir más calorías”.
Además, "estudios anteriores indicaron que las mujeres ejercen una actividad muscular menor con los chicles que los hombres", subrayaron los investigadores.
