Científicos advierten que dormir la siesta es peligroso

¿Quién iba a imaginar que relajarse unos minutos en un sillón podía ser peligroso? Muchas veces uno llega cansado de algún lugar y suele recostarse un ratito para después seguir con la rutina. Sin embargo, hacer eso podría traer consecuencias graves.

Científicos de la Clínica Mayo, ubicada en Minnesota, Estados Unidos, realizaron una nueva investigación sobre los peligros para la salud por dormir una siesta por la tarde. Los expertos descubrieron que puede aumentar el riesgo de sufrir hipertensión arterial.

El estudio se llevó a cabo con 112.267 personas y se demostró que al dormir durante el día, en un corto período, existe un 13 y 19 por ciento de probabilidades de aumentar el riesgo de tener una presión arterial alta. Esto consiste en una anormal presión sanguínea. 

A pesar de estos resultados, los investigadores pudieron dar cuenta que quienes duermen poco tiempo en la noche no sufren esos efectos secundarios.