Muchas personas se obsesionan con su cuerpo y lo trabajan todos los días con diferentes rutinas en los gimnasios. Algunas lo hacen por salud y otras simplemente para tener más músculos.
El caso de una fisicoculturista en Estados Unidos generó admiración y a la vez rechazo por su figura en las redes sociales. La joven mostró su cuerpo con cero por ciento de grasa y presumió su figura: abdominales, músculos y bíceps súper marcados.
¿Saludable o peligroso? Algunos usuarios criticaron su locura por el gimnasio, aunque otros sostuvieron que cada uno hace lo que quiere. “La disciplina en la dieta para llegar a un nivel de grasa tan bajo es una locura. Nadie llega a cero, menos todavía una mujer. Es poco saludable y horrible”, escribió una persona.
Especialistas médicos aseguran que el rango aceptable de grasa corporal para una mujer atleta ronda entre un 10 y 12 por ciento. El porcentaje saludable para las mujeres de entre 20 y 39 años debe estar entre 21 a 33 por ciento.
