• Últimas noticias
  • El Doce y vos
  • Cuarteteando
EN VIVO

Temas de hoy:

  • Un año sin Catalina
  • Tiempo
  • Policía
  • Javier Milei
  • Inseguridad
  • Cristina Kirchner presa
  • Talleres
  • Belgrano
  • Instituto
El DoceDeportes

La dieta del campeón: la nutricionista de Belgrano y su rol en el ascenso

La encargada de la alimentación de los piratas explicó la importancia de cuidar estos detalles para el buen rendimiento deportivo. Además, contó cuáles son los platos favoritos de algunos de los jugadores y cómo vivieron la conquista en San Nicolás.

30 de septiembre 2022, 14:36hs
Tatiana Medina dio detalles sobre la rutina alimenticia de los jugadores.
Tatiana Medina dio detalles sobre la rutina alimenticia de los jugadores.

“En el deporte el que da ventaja pierde”. Tatiana Medina trabajó durante meses bajo esta filosofía. La nutricionista del plantel de Belgrano tenía un objetivo claro: contribuir al ascenso de su club. 

Según definió en Noticiero Doce se trata del “entrenamiento invisible” que debe cumplir cualquier deportista de élite. Este pilar se complementa con el descanso, la hidratación y suplementación adecuada.

+ VIDEO: El testimonio de Tatiana Medina en Noticiero Doce:

Video Placeholder

“Es importante estar atento en estos detalles porque el jugador viene cansado y desgastado”, agregó la profesional. 

Aún así, remarcó que es crucial que la alimentación no se convierta en un “estrés” ni siquiera en el caso de estos profesionales. “El deportista es deportista pero también es persona, hay que abordarlo primero desde ese lado”, detalló.

En esa línea, develó cuáles son los permitidos de algunos de los piratas. “Losada es muy fanático de la tarta de jamón y queso, no se la podemos tocar”, contó y detalló que Vegetti tiene una debilidad por el queso y dulce. 

+ MIRÁ MÁS: Guillermo Farré mano a mano en Noticiero Doce: su futuro y el de Belgrano

La pastafrola es una de las colaciones favoritas de todos y los ñoquis son la opción más elegida antes de los partidos.

El menú de un día histórico

En la previa al partido contra Brown de Adrogué el plantel disfrutó de un desayuno muy abundante por el horario de juego. Hubo tostadas, frutas, jamón y queso y hasta pastas para quienes querían algo más fuerte. Además, en los minutos previos les acercaron frutas, barritas de cereal y otras colaciones al vestuario. 

Para los festejos hubo pizza. “Fue todo un tema porque tenían que traerla al estadio y pasar por todos los controles. Por suerte llegó a tiempo”, cerró entre risas Medina.

Leé también

Batalla campal entre la barra de Talleres y piqueteros.

Detuvieron a un barra de Talleres con dos armas tras los incidentes con piqueteros

Messi y el Papu Gómez juntos en la Selección.

Fan de Messi: el detalle en la habitación del hijo del Papu Gómez

Investigan una interna entre barras del Pirata.

Detuvieron a un sospechoso por el ataque a tiros al Loco Tito

Lo más leído

1

Operativo para Instituto-River en el Kempes: accesos, tribunas y transporte público

2

El Mudo Vázquez contó por qué no volvió a Belgrano y dijo cuándo volverá

3

“Una guerrera”: el conmovedor video de la familia de Locomotora Oliveras ante su delicado estado de salud

4

“Cada minuto cuenta”: el nuevo parte médico sobre la salud de la Locomotora Oliveras

5

Preocupación máxima por la salud de la Locomotora Oliveras: su estado es “muy crítico”

Estadísticas Deportivas

Talleres

Talleres

Belgrano

Belgrano

Instituto

Instituto

Más sobre Deportes

Deportes

Estadísticas

Temas de la nota

fútbolBelgranoAscensoDietaSaludNoticiero Doce

Más notas sobre Deportes

El Mudo Vázquez explicó por qué no volvió a Belgrano.

El Mudo Vázquez contó por qué no volvió a Belgrano y dijo cuándo volverá

La Locomotora está internada desde el lunes 14 de julio.

“Cada minuto cuenta”: el nuevo parte médico sobre la salud de la Locomotora Oliveras

Una apuesta bravísima en Después Dividimo, en El Doce Stream.

Es de Talleres, cumplió una apuesta bravísima con la camiseta de Belgrano en El Doce Stream y fue viral

Los comentarios publicados en ElDoce podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de ElDoce, como así también las imágenes de los autores.

© 2025, TELECOR SACI

Seguinos en las redes

Últimas noticias

  • Trulalá
  • Córdoba: denunció que su novio la abusó, lo detuvieron 10 días pero todo era mentira
  • El Loco Amato lanzó 12 canciones grabadas en vivo durante su último “Larguísimo”
  • Jubilado pactó una cita con una joven: lo drogaron, le robaron y le mataron el perro

Secciones

  • Últimas noticias
  • Actualidad
  • Política
  • El Doce y vos
  • Cuarteteando
  • Agenda
  • Show
  • Deportes
  • Estadísticas Deportivas
  • Tendencias
  • Internacional
  • Opinión

Sitios amigos

  • TN
  • eltrece
  • Ciudad Magazine
  • Cucinare

Seguinos en las redes

© 2025, TELECOR SACI

Mapa del sitio
Términos y condiciones
Comunicados
Comercial