El estilo de vida sedentario termina en enfermedades cardiovasculares, venosas, arteriales y el debilitamiento óseo. Esto se debe a la falta de actividad física y el aumento de peso. A los pacientes que sufren de estos problemas, dependiendo del caso, en vez de propinarles pastillas u otros medicamentos, se les indica que empiecen a hacer alguna actividad física, aunque sea caminar todos los días por un rango de tiempo determinado.
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