Los ultraprocesados son productos diseñados para simular a un alimento. Están fabricados con derivados y sustancias quimicas; incrementan un 50% en las calorías diarias.
Se conoce que el 70% de los adultos los consumen y el 50% de ellos presenta algun tipo de enfermedad cardíaca.
El consejo es consumir alimentos reales: frutas, verduras, huevos y si se desea consumir panes lo mejor es elaborarlos en casa.
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