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El secreto de Evangelina Anderson para recuperar la figura

La modelo embarazada de su tercer hijo practica pilates para cuidarse y estar bien después del parto.

10 de noviembre 2016, 10:57hs
Evangelina Anderson espera su tercer hijo junto al cordobés Martín Demichelis.
Evangelina Anderson espera su tercer hijo junto al cordobés Martín Demichelis.

Evangelina y su familia está instalada en Barcelona y mientras transita el sexto mes de embarazo, la modelo da consejos a las mujeres desde su cuenta de Instagram.

La mujer de Martín Demichelis disfruta plenamente la etapa que está viviendo y publicó un mensaje de cómo preparar el cuerpo para un parto natural y luego recuperarlo. 

Leé también: El milagro de la vida: la hermosa ecografía de Evangelina Anderson

"Chicas! Para las que están por ser mamás, y después de un parto natural (yo lo hice después de los dos partos ya que fueron naturales), es súper importante fortalecer el suelo pélvico. Yo lo hago en sesiones de Pilates. El suelo pélvico cumple la función de contener los órganos pélvicos en su sitio y que éstos funcionen correctamente: vejiga, útero, vagina y recto y da estabilidad a nuestra columna y nuestra pelvis. #6meses", escribió Evangelina.

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Además, Evangelina hace yoga y natación. En la misma red social se mostró divertida al tomarse una selfie, embarazadísima, en malla y gorra de natación, en la que se autodefinió como "pez globo”.

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