• Últimas noticias
  • El Doce y vos
  • Cuarteteando
EN VIVO

Temas de hoy:

  • El Doce en el Mundial
  • Mundial 2026
  • El femicidio de Agostina
  • Tiempo
  • Inseguridad
  • Javier Milei
El DoceTendencias

Para volver a ser “de goma”: la clave para resetear la espalda, evitar dolores y recuperar flexibilidad

La Escuela de Espalda puede mejorar la salud de las personas con ejercicios y tips.

28 de mayo 2024, 11:47hs
escuela de espalda
SeguirSeguinos enAgregá El Doce como sitio preferido

Si de mover el cuerpo se trata, los chicos parecen “de goma” y pueden realizar cualquier movimiento como correr, trepar, saltar o jugar. Sin embargo, al pasar los años se va perdiendo la movilidad y flexibilidad.

View this post on Instagram

A post shared by El Doce (@eldocetv)

El cuerpo está preparado para todo tipo de actividades pero el sedentarismo hace que “pierda la memoria” con el correr del tiempo.

+ MIRÁ MÁS: Sufro dolor de espalda: el innovador tratamiento cordobés para dejar de padecer

Esas restricciones de movimiento pueden convertirse luego en contracturas o dolores crónicos.

Por eso, la Escuela Multidimensional de Espalda ofrece el curso Reseteá tu espalda, que tiene como objetivo recuperar la movilidad, la fuerza y la flexibilidad para vivir sin dolor.

Lo más leído

1

Mia Khalifa tuiteó contra la Selección Argentina y Santiago Caputo la cruzó con un vulgar mensaje

2

El cordobés viral que se descompensó contra Egipto contó cómo está de salud: “No fue actuado”

3

La polémica propuesta anti Messi de una tiktoker de Egipto tras el triunfo de Argentina

4

Tiene 96 años, armó tremenda fiesta en su geriátrico y quedó al borde del desalojo: “No pueden detenerme”

5

Ganó el Quini 6 en Córdoba hace 10 días y todavía no retiró el premio: el pedido de la agencia

Temas de la nota

espaldadolorsalud

Más notas sobre Tendencias

Ganó el Quini 6 en Córdoba hace 10 días y todavía no retiró el premio: el pedido de la agencia

Ganó el Quini 6 en Córdoba hace 10 días y todavía no retiró el premio: el pedido de la agencia

Le llegó una advertencia de desalojo a una abuela por hacer fiestas en un geriátrico.

Tiene 96 años, armó tremenda fiesta en su geriátrico y quedó al borde del desalojo: “No pueden detenerme”

Daniel se viralizó en redes por su descompensación.

El cordobés viral que se descompensó contra Egipto contó cómo está de salud: “No fue actuado”

© 2026, TELECOR SACI

Seguinos en las redes

Instagram
Facebook
X (Twitter)
YouTube
TikTok

Últimas noticias

  • Karina La Princesita le reveló a Pergolini cuál fue el momento más duro de su carrera: “Escupía sangre”
  • Fuerte operativo en la feria de Armada Argentina en Córdoba: desmantelaron los puestos instalados
  • Volvió a Es Mi Sueño y descolocó a todos al protagonizar un insólito momento: “Me dormí”
  • Scaloni se emocionó con el video viral de un nene y dejó una emotiva reflexión sobre el legado de la Selección

Secciones

  • Últimas noticias
  • Actualidad
  • Política
  • El Doce y vos
  • Cuarteteando
  • Agenda
  • Show
  • Deportes
  • Estadísticas Deportivas
  • Tendencias
  • Internacional
  • Opinión

Sitios amigos

  • TN
  • eltrece
  • Ciudad Magazine
  • Cucinare

Seguinos en las redes

Instagram
Facebook
X (Twitter)
YouTube
TikTok

© 2026, TELECOR SACI

Mapa del sitioTérminos y condicionesComunicadosComercial