• Últimas noticias
  • El Doce y vos
  • Cuarteteando
EN VIVO

Temas de hoy:

  • Tiempo
  • Turismo
  • Inseguridad
  • Jubilaciones
  • Javier Milei
  • Martín Llaryora
  • Talleres
  • Belgrano
  • Instituto
  • Chiqui Tapia
El DoceTendencias

Para volver a ser “de goma”: la clave para resetear la espalda, evitar dolores y recuperar flexibilidad

La Escuela de Espalda puede mejorar la salud de las personas con ejercicios y tips.

28 de mayo 2024, 11:47hs
escuela de espalda
Seguinos en Google

Si de mover el cuerpo se trata, los chicos parecen “de goma” y pueden realizar cualquier movimiento como correr, trepar, saltar o jugar. Sin embargo, al pasar los años se va perdiendo la movilidad y flexibilidad.

View this post on Instagram

A post shared by El Doce (@eldocetv)

El cuerpo está preparado para todo tipo de actividades pero el sedentarismo hace que “pierda la memoria” con el correr del tiempo.

+ MIRÁ MÁS: Sufro dolor de espalda: el innovador tratamiento cordobés para dejar de padecer

Esas restricciones de movimiento pueden convertirse luego en contracturas o dolores crónicos.

Por eso, la Escuela Multidimensional de Espalda ofrece el curso Reseteá tu espalda, que tiene como objetivo recuperar la movilidad, la fuerza y la flexibilidad para vivir sin dolor.

Lo más leído

1

Arrancó el 2026: los dos signos más beneficiados y qué le depara a cada uno en el nuevo año

2

Por qué recomiendan usar agua oxigenada en los rieles de las ventanas

Temas de la nota

espaldadolorsalud

Más notas sobre Tendencias

El agua oxigenada es la aliada inesperada para limpiar los rieles de las ventanas.

Por qué recomiendan usar agua oxigenada en los rieles de las ventanas

Jimena La Torre anticipó que “las luminarias van a brillar con fuerza” para este 2026.

Arrancó el 2026: los dos signos más beneficiados y qué le depara a cada uno en el nuevo año

Astoria trepada a un edificio de Nueva York.

Astoria, la pava que es furor en Nueva York, busca pareja y mantiene el legado de Flaco, el mítico búho

Los comentarios publicados en ElDoce podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de ElDoce, como así también las imágenes de los autores.

© 2026, TELECOR SACI

Seguinos en las redes

Últimas noticias

  • Irán comenzó el año sacudida por multitudinarias protestas
  • Oficios y tecnología: los cursos gratis y online que lanzó la UNC este verano
  • Quién era la chica que encontraron asesinada en un descampado de Córdoba y cómo la identificaron
  • Los hombres que aparecieron asesinados en una canoa eran cazadores: qué dijeron sus familiares

Secciones

  • Últimas noticias
  • Actualidad
  • Política
  • El Doce y vos
  • Cuarteteando
  • Agenda
  • Show
  • Deportes
  • Estadísticas Deportivas
  • Tendencias
  • Internacional
  • Opinión

Sitios amigos

  • TN
  • eltrece
  • Ciudad Magazine
  • Cucinare

Seguinos en las redes

© 2026, TELECOR SACI

Mapa del sitio
Términos y condiciones
Comunicados
Comercial