• Últimas noticias
  • El Doce y vos
  • Cuarteteando
EN VIVO

Temas de hoy:

  • ElDoce.tv 10 años
  • Javier Milei
  • Elecciones 2025
  • Tiempo
  • Inseguridad
  • Talleres
  • Belgrano
  • Instituto
El DoceActualidad

Mochilas: los kilos y el tiempo que deben cargarlas los chicos para no sufrir problemas de salud

El sobrepeso durante tiempos prolongados puede producir escoliosis.

11 de marzo 2019, 10:41hs
Si un chico pesa 40 kilos debería cargar solo tres kilos en su mochila y no más de 15 minutos.
Si un chico pesa 40 kilos debería cargar solo tres kilos en su mochila y no más de 15 minutos.

Con la vuelta a clases, los chicos cargan sus mochilas en la espalda. Muchos, se trasladan con ese peso sin que sus padres adviertan las consecuencias para la salud. Los expertos lanzaron nuevos consejos para evitar furturos problemas. Recomiendan que la mochila pese en promedio el 10 por ciento del peso del cuerpo del niño y que en ningún caso la lleven por más de 15 minutos.

Según distintos estudios, uno de cada  tres escolares mayores de seis años llevan en cuadernos, libros y elementos escolares un 35 por ciento de su  peso total. Si un alumno pesa 25 kilos por lo general llevan alrededor de 9 kilos, cuando en realidad tendría que cargar un máxicmo de 3.

Mochilas: los kilos y el tiempo que deben cargarlas los chicos para no sufrir problemas de salud
Mochilas: los kilos y el tiempo que deben cargarlas los chicos para no sufrir problemas de salud

Para evitar el exceso de carga, es importante la prevención.  “El exceso de peso en las mochilas es un problema grave. Las mochilas muy pesadas no generan deformidad a corto plazo, pero traen alteraciones musculares que pueden causar dolor”, advirtió Andrés Ferrero, jefe del Programa de Escoliosis del Hospital de Clínicas, en Buenos Aires.

Entre las medidas preventivas, recomiendan regular la carga  llevando solo lo necesario regulada con ambas correas para que el peso resulte equitativo. Si la colocan muy arriba se van para adelante y muy abajo para atrás. Tiene que estar entre los omóplatos y la cintura.

+ MIRÁ MÁS: Escuelas municipales: 250 alumnos están sin clases

Cuando los padres  observan  un chico con un hombro más alto que el otro o permanece con posturas alteradas hay que  consultar al traumatólogo.

Mochilas: los kilos y el tiempo que deben cargarlas los chicos para no sufrir problemas de salud
Mochilas: los kilos y el tiempo que deben cargarlas los chicos para no sufrir problemas de salud

Leé también

La búsqueda de buenos precios será más fácil durante tres días.

ElectroFest: lanzan descuentos para levantar las ventas de electrodomésticos

Lo más leído

1

Horror: una red de trata captaba a menores afuera del colegio y si eran vírgenes pagaban más

2

Tragedia en Córdoba: un nene de 7 años se descompensó en el cumpleaños de un amigo y murió

3

Cuatro muertes repentinas de menores en cincos días conmocionan a Córdoba: los consejos de médicos

4

La dolorosa despedida del papá al nene que murió en un cumpleaños: “Te necesito para seguir viviendo”

5

Lo atacaron a palazos y murió después de tres días en grave estado: conmoción en San Francisco

Temas de la nota

vuelta a clasespesomochilaespaldaSalud

Más notas sobre Actualidad

Acusan a un adolescente de producir contenido de abuso sexual infantil. (Imagen ilustrativa)

Detuvieron en Córdoba a un joven acusado de producir material de abuso sexual infantil

Ortiz murió tras permanecer internado en el Hospital Iturraspe de San Francisco. Foto: El Periódico.

Lo atacaron a palazos y murió después de tres días en grave estado: conmoción en San Francisco

Detuvieron a una trabajadora sexual acusada del asesinato de un cliente. (Imagen: gentileza Infobae)

Detuvieron a una trabajadora sexual acusada de haber planificado el asesinato de un cliente

Los comentarios publicados en ElDoce podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de ElDoce, como así también las imágenes de los autores.

© 2025, TELECOR SACI

Seguinos en las redes

Últimas noticias

  • Detuvieron en Córdoba a un joven acusado de producir material de abuso sexual infantil
  • El apoyo de la esposa de Di María a Leandro Paredes y Camila Galante tras los rumores con Evangelina Anderson
  • Cayó una banda narco vinculada a la ex Miss Bolivia: kilos de cocaína
  • ¿Es cumbia o cuarteto? Diego Granadé y Uriel Lozano lo revelaron en plena grabación de su nuevo videoclip

Secciones

  • Últimas noticias
  • Actualidad
  • Política
  • El Doce y vos
  • Cuarteteando
  • Agenda
  • Show
  • Deportes
  • Estadísticas Deportivas
  • Tendencias
  • Internacional
  • Opinión

Sitios amigos

  • TN
  • eltrece
  • Ciudad Magazine
  • Cucinare

Seguinos en las redes

© 2025, TELECOR SACI

Mapa del sitio
Términos y condiciones
Comunicados
Comercial