
“Te cambia la vida y es gratis”: el método de respiración consciente que permite regular las emociones
Estanislao Bachrach, un científico especializado en Biología Molecular, explicó cómo controlar el sistema nervioso mediante la meditación.
Estanislao Bachrach, un científico especializado en Biología Molecular, explicó cómo controlar el sistema nervioso mediante la meditación.
Cuando llega fin de año, llega el momento de la relajación y el descanso. Pero, por qué esperar hasta esa época del año si se puede aplicar la meditación todo los días. "La respiración nos acompaña todos los días y tenemos que aprender a controlarla", aseguró Beatriz Goyoaga.
Matthieu Ricard explicó cómo vive a diario y contó cuáles son los hábitos que todos deberíamos practicar.
Estamos cansados de correr todo el tiempo, la presión en el trabajo y las obligaciones del día a día nos hacen llegar a la necesidad de querer frenar para “tomar un respiro”. Necesitamos "recargar energías", es una inversión sin lugar a dudas, si no lo hacemos el cuerpo después nos pasa factura.
Sonia busca recuperar una serie de cuencos de cuarzo robados de su auto en Alta Córdoba.
La modelo explicó su nueva vida espiritual, pero despertó la bronca de los familiares de su ex pareja. Mirá lo que dijo y lo que le respondieron.
Se viene la sexta Maratón nacional de yoga y meditación. La cita es este sábado en el IPEF, está abierto a todo público y la contribución es voluntaria. Habrá actividades variadas y se adaptan a distintas edades.
La mujer contó el secreto de su eterna juventud, aunque contó que se hizo "algún retoque" estético.
Desde poemas a hombres lobo, le fuimos adjudicando facultades que no tiene. Sin embargo, su influencia en los humanos sí es real.
La humanidad le ha otorgado distintos poderes al único satélite natural de la Tierra. Pero, entre tantas fantasías y mitos, tiene muchas facultades reales que inciden en los seres vivos.
Por quinta vez consecutiva se realizará la Maratón Nacional de Yoga y Meditación en Córdoba y sus organizadoras nos cuentan las ventajas de esta disciplina. El evento será el domingo a partir de las 10hs en el Polideportivo Carlos Cerutti.
En vez de ir a la dirección, los niños que se portan mal se van a pensar a una hermosa habitación. Ocurre en una escuela de Baltimore, Estados Unidos, en donde decidieron cambiar el tradicional reto en la dirección por otra técnica.