• Últimas noticias
  • El Doce y vos
  • Cuarteteando
EN VIVO

Temas de hoy:

  • Javier Milei
  • Tiempo
  • Policía
  • Inseguridad
  • Cristina Kirchner presa
  • Talleres
  • Belgrano
  • Instituto
El DoceActualidad

Menopausia: cómo evitar que tenga un impacto negativo en la vida sexual

La sexóloga Eugenia Bazán Quiroga dio tips y consejos para no sufrir síntomas no deseados. Además se refirió a las terapias hormonales y detalló cuándo se deben usar.

19 de octubre 2022, 17:12hs
La menopausia se considera consolidada cuando la paciente pasó un año sin menstruar.
La menopausia se considera consolidada cuando la paciente pasó un año sin menstruar.

Según las estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en los próximos años habrá más de mil millones de mujeres con 50 años o más en el mundo. La mayoría de ellas estarán atravesando la menopausia, un proceso hormonal que fue estigmatizado en el pasado. 

En el marco del Día Mundial de la Menopausia la sexóloga Eugenia Bazán Quiroga invitó a repensar esta parte de la vida y su impacto en la sexualidad en una nueva edición de Sex Tips. “Ni miedo ni vergüenza. No es una enfermedad, es una etapa de redescubrimiento”, resaltó.

Desde el punto de vista médico, detalló que ocurre cuando los ovarios dejan de funcionar y se termina la ovulación. Además implica una disminución de las principales hormonas, que son el estrógeno y la progesterona. “La persona pasa de una etapa reproductiva a una no reproductiva”, explicó Bazán Quiroga. 

Se considera consolidada cuando la paciente pasó un año sin menstruar pero los primeros síntomas pueden manifestarse entre dos y cinco años antes de esto. 

Síntomas no deseados y tratamientos

“Que se fisiológico no significa que haya que bancarse los síntomas e impactos negativos en la salud y sexualidad”, remarcó. Y advirtió que los mismos pueden incluir:

- Sofocos

- Alteraciones de ánimo

- Insomnio

- Falta de deseo sexual

- Sequedad vaginal

- Ardor al orinar

- Infecciones urinarias

- Aumento de peso

Para tratar de disminuirlos y evitarlos, la especialista aconsejó: 

- Llevar una dieta equilibrada rica en frutas y verduras y disminuir los alimentos ultraprocesados.

- Hacer actividad física, idealmente una hora al día cinco veces a la semana.

- Renovar los hobbies y animarse a hacer cosas nuevas.

- Practicar una sexualidad activa y el amor por uno mismo. Renovar la comunicación en la pareja y recordar que lo sexual no pasa solo por lo genital.

Terapias hormonales

A su vez, Bazán Quiroga recomendó recurrir a terapias hormonales siempre y cuándo las mismas sean recetadas por un médico. “Hoy los consensos de las sociedades científicas sugieren dar terapia hormonal personalizada, teniendo en cuenta las contraindicaciones y los antecedentes de cada paciente”, precisó.

+ MIRÁ MÁS: Una beba murió tras ser picada por una "araña de rincón"

En ese sentido sugirió hacer regímenes cortos, con menos dosis y sólo para mujeres menores de 60 años. Al mismo tiempo, destacó la importancia de los tratamientos locales.

“Son hormonas a nivel genital. Ayudan a la salud sexual, mejora el proceso de excitación, disminuye dolor y mejora el orgasmo”, dijo sobre esto último. Y concluyó: “Toda mujer que atraviesa la menopausia necesita un tratamiento hormonal local”.

Leé también

El avión volaba desde Madrid hasta Argentina.

Un vuelo de Aerolíneas Argentinas atravesó fuertes turbulencias y hay 12 heridos

La jefa de Policía criticó la falta de respuestas mientras Blas agonizaba.

Zárate Belletti sintió "vergüenza" al ver nuevos videos del crimen de Blas

La mujer aseguró que su situación es crítica.

Llanto, miedo y desesperación: denuncia que no la operan de un riñón y su vida corre riesgo

Lo más leído

1

Córdoba en la ruta de tres peligrosos narcos: los casos que encendieron las alarmas

2

Córdoba bajo la lupa: revelan un mapa con varios basurales clandestinos

3

Horror en Río Cuarto: una mujer mató a puñaladas a su hijo de 14 años

4

La horrorosa hipótesis de por qué el padre mató a su hijo de 8 años

5

Insólito intento de contrabando en una cárcel de Córdoba: encontraron un celular dentro de una torta

Por Santiago Ramos

Estadísticas Deportivas

Talleres

Talleres

Belgrano

Belgrano

Instituto

Instituto

Más sobre Deportes

Deportes

Estadísticas

Temas de la nota

Sex TipsmenopausiatratamientorecomendacionesSalud

Más notas sobre Actualidad

El momento exacto del asalto en la Costanera Sur de Córdoba.

Ladrones de 15 y 17 años reventaron el vidrio de un auto para robar y volvieron a caer: el video

PRONOSTICO ELDOCE EMITE 7 DE AGOSTO

La semana se va con frío: el pronóstico para este viernes en Córdoba

El operativo para desalojar a la familia de "Fito" Macías en Córdoba.

Córdoba en la ruta de tres peligrosos narcos: los casos que encendieron las alarmas

Los comentarios publicados en ElDoce podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de ElDoce, como así también las imágenes de los autores.

© 2025, TELECOR SACI

Seguinos en las redes

Últimas noticias

  • Ladrones de 15 y 17 años reventaron el vidrio de un auto para robar y volvieron a caer: el video
  • Estados Unidos duplica la recompensa por Maduro: USD 50 millones para quien ayude a capturarlo
  • Lluvia de meteoritos Perseidas: se verá en el cielo argentino en la segunda semana de agosto
  • Tomi Viajero, el chico de 13 años que canta como los dioses y volvió loco a todos en Buenas Noches Familia

Secciones

  • Últimas noticias
  • Actualidad
  • Política
  • El Doce y vos
  • Cuarteteando
  • Agenda
  • Show
  • Deportes
  • Estadísticas Deportivas
  • Tendencias
  • Internacional
  • Opinión

Sitios amigos

  • TN
  • eltrece
  • Ciudad Magazine
  • Cucinare

Seguinos en las redes

© 2025, TELECOR SACI

Mapa del sitio
Términos y condiciones
Comunicados
Comercial