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¿Qué hago si no tengo ganas? Cómo activar el deseo sexual

La sexóloga Eugenia Bazán Quiroga da consejos para un problema recurrente en el consultorio.

11 de octubre 2021, 13:03hs
Es importante que la falta de deseo no genere angustia.
Es importante que la falta de deseo no genere angustia.

"No tengo ganas" es una de las consultas sexológicas más frecuentes en el consultorio. ¿Cómo se resuelve? ¿Es necesario resolverlo? ¿Hay un parámetro "normal" de deseo?

Antes de responder a estas preguntas, la sexóloga clínica Eugenia Bazán Quiroga explica de qué hablamos cuando hablamos de deseo sexual: es una construcción mental, por lo tanto es personal, variable y depende del contexto.

+ MIRÁ MÁS: Día del Sexo Oral: info útil

Eso quiere decir que no es espontáneo, hay que activarlo con estímulos internos y/o externos, y que puede variar mucho entre una persona y otra. Lo importante es conectar con nuestro deseo, comunicarse con la pareja para lograr acuerdos y dejar de exigir y exigirnos.

¿Qué hago si no tengo deseo sexual? ¿Cómo lo activo? ¿Qué pasa si tengo un nivel de deseo diferente al de mi pareja? En este nuevo video de SexTips, nuestra sexóloga de confianza saca estas dudas y muchas más.

MIRÁ EL VIDEO DE NUESTRO CANAL DE YOUTUBE:

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