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Logró controlar su peso comiendo 9 veces al día y bajó 40 kilos

Un hombre pesaba 127 kilos y decidió incorporar más comidas a su dieta. Su entrenador personal y nutricionista fue el responsable de este increíble resultado.

19 de enero 2016, 17:55hs
Gafyn Owen bajó 40 kilos incorporando más comidas.
Gafyn Owen bajó 40 kilos incorporando más comidas.

Si bien los nutricionistas hablan de respetar las cuatro comidas diarias, en lo posible incorporar una más y comiendo menos cantidad, más saludables y de bajas calorías, lograríamos perder unos kilitos, este caso es la excepción a la regla.

Sin embargo, Gafyn Owen (40), un ingeniero inglés que pesaba 127 kilos, incorporó más comidas a su habitual régimen y ya lleva 40 kilos perdidos y aún va por más. El hombre de Reino Unido, se sometió a una dieta rica en proteínas consumiendo más de 3000 calorías 9 veces al día. 

Logró controlar su peso comiendo 9 veces al día y bajó 40 kilos
Logró controlar su peso comiendo 9 veces al día y bajó 40 kilos

Cuando Owen tenía 17 años ya pesaba 107 kilos y contó que “bajó de peso en dos oportunidades durante el año pasado, pero nunca pudo mantenerse” en diálogo con el medio británico The Mirror. El responsable de esta increíble y milagrosa dieta fue su entrenador personal y nutricionista.

“Cuando empecé con la dieta, si bien me habían sacado todas las medidas para adaptar el plan a mi forma y tamaño, vi la cantidad de comida que era y tuve mis dudas”, señaló el ingeniero.

Ante el extraño procedimiento que hizo para bajar casi un tercio de su peso, aseguró que: “en el trabajo se reían de mí, estaba comiendo cada dos o tres horas, a menudo tenía que forzarme a comer porque había momentos en los que no tenía hambre".

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