
Dormir con una pierna afuera de la sábana: qué revelan estudios sobre este hábito
Más allá del confort o el calor, la psicología explica que esta postura al dormir puede reflejar cómo regulamos nuestras emociones y respondemos al entorno.

Más allá del confort o el calor, la psicología explica que esta postura al dormir puede reflejar cómo regulamos nuestras emociones y respondemos al entorno.

El último mes del año suele ser muy difícil para todos. Es por este motivo que Mariano Cardarelli y la psicóloga Kay Ghersevich presentan dos técnicas muy sencillas para activar de manera inmediata una sensación de calma en el cuerpo.

En el capítulo 3, Kay Ghersevich analiza este momento en donde las juntadas empiezan a generarnos estrés.

La licenciada y profesora en Psicología Kay Ghersevich habló de estrés en un nuevo capítulo del ciclo sobre salud mental que encabeza Mariano Cardarelli.

El último mes del año suele ser muy cargado para todos. El primer capítulo del ciclo conducido por Mariano Cardarelli para repasar con Kay Ghersevich las aristas en torno a la salud mental.

A raíz de las declaraciones de María Becerra sobre la cantidad de horas que utiliza el teléfono, una psicóloga recordó que “hay un tiempo de uso que ya no es saludable”. Respecto a los efectos negativos del abuso del celular, mencionó la ansiedad, el estrés y el insomnio.

Hay personas apasionadas por el orden pero otras a las que no les preocupa tener sus habitaciones con caos.

Los motivos detrás de este hábito que implica diferentes rasgos de personalidad.

Intensamente 2, la nueva entrega de Disney, nos invita a realizar una mirada de introspección individual y colectiva. También permite visualizar los procesos de evolución de las nuevas generaciones.

La psicóloga Flavia Perrone consideró "fundamental empezar a incluir esta emoción en los niños", a partir del nuevo personaje en la película Intensamente 2. Además, habló de la detección de esta emoción durante la infancia y el rol de los padres.

Los influencers cordobeses lo informaron a través de un video en TikTok y explicaron su plan a futuro para mejorar su relación.

Los influencers cordobeses lo comunicaron en sus redes sociales y detallaron las condiciones que contribuyeron a que volvieran a estar unidos en la relación.

César Bernhardt habló con Noticiero Doce y aseguró que la preparación psicológica "es tan importante como el físico y la técnica". "Un deportista no aprende a tener confianza en los momentos brazos porque sí. Hay muchas depresiones, ansiedades y frustraciones difíciles de manejar para ellos", explicó.

Lucas Diarte, Michael Santos y Roberto Bochi, de Belgrano, Talleres e Instituto, respectivamente, remarcaron la labor en la cabeza de los futbolistas. "Es sano pedir ayuda de un profesional. No somos superhéroes", expresó a Noticiero Doce el mediocampista central de la Gloria.

Futbolistas de Talleres, Belgrano e Instituto coincidieron en la asistencia de un profesional para afrontar las exigencias del alto rendimiento. Además, la visión de un especialista.

La cantante y actriz compartió un podcast con el arquero de la Selección Argentina y le confesó por qué lo admira tanto.

La cantante y actriz, pareja de Paulo Dybala, elogió al arquero de la Selección Argentina en un podcast debido a su valentía por contar que recibe atención psicológica para ayudar a su rendimiento deportivo.

Se trata de un respetado profesional que estudia el comportamiento de los futbolistas en una cancha. Días atrás calificó al arquero como una "máquina perfecta y maquiavélica".

Arranca la Copa del Mundo en Qatar y, como cada cuatro años, las emociones crecen en muchos argentinos. La psicóloga Flavia Perrone Peloso planteó algunas recomendaciones para que la ansiedad no perjudique durante estas semanas. "El Mundial nos saca fuera de lo común y suele ser un momento de pico de ansiedad", explicó en Telenoche.

El reconocido psicoanalista y escritor adelantó en Seguimos en El Doce su próxima obra en Córdoba. Además, habló de la importancia de la terapia y aseguró que "hay que trabajar para ser buena persona".